かっさマッサージでイタ気持ちよくコリ解消

かっさマッサージは、開いて→ほぐして→流す、これが基本になります。
　　＜開く＞
　　＜ほぐす＞
　　＜流す＞

かっさの尖った部分を使って、耳の上から下、あごから耳の下、鎖骨の上を外に向かって開く。

かっさの尖った部分を使って、小鼻からこめかみ、口角から耳の真ん中、あごから耳の下へらせん状に、眉毛にそってほぐす。

かっさのアーチ部分を使って、おでこから耳に、小鼻から耳の前、口角から耳の前、あごから耳の前、耳の前からフェイスラインにそって鎖骨、耳の下から肩に流す。

こんな感じです。老廃物が流れていく〜ようなイメージをしながらマッサージしてくださいね。
部分的なマッサージもありますので、またご紹介します。

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