
顔のたるみ解消は、顔の筋肉を鍛えて重力に耐える!
これもひとつの方法ですね。
でも!
動かし方を間違ってしまうと、よけいにほうれい線やおでこのシワが深くなってしまいます。
あなたの方法は大丈夫ですか?
気になる方は続きも読んでくださいね。
ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
↓ ↓

もちろん、引き締めたい部分に意識を集中させて
力を入れないことには鍛えることになりません。
でもその時に、
シワが深くなってしまうこともありますので注意が必要です。
心がけたいことは
絶対にうろ覚えでやらないことです。
顔の筋肉を鍛えるってことは、衰えてきた表情筋を鍛えることです。
なので普段ではしない表情をすることが多いですよね。
大きな口を開けたり、目を見開いたり、くしゃくしゃな顔をしたり。
若い時は肌に弾力があるので
表情筋を大きく動かした時にシワがよっても
そのシワが残ることはありません。
でも、年を重ねると弾力がなくなってきているので
そのシワを記憶してしまったりすることがあるのです。
実は私も、それで失敗しかけたひとりなんです。
マニュアルをダウンロードして
ザァ〜っと目を通して、読んだのではなくて目を通したのです。
しはらくして、正規のテキストをいただける機会があったんですね。
そしたら、自分で理解していたことと違うことが、いくつかあったのです。
早い段階で気付いてよかった〜って思いましたよ。
とは言うものの、顔の筋肉トレーニングやストレッチは、
たるんだ顔への効果は絶対にあります!
やり方さえ間違えなければ。
目をパッチリあけて〜!
その顔を鏡で見て、おでこにくっきりシワが刻まれていませんか?
もし、そうなっていたら要注意ですよ。
そんな場合、
眉毛は動かさずに とか おでこを軽く押さえながら とか
説明があるはずです。
その時の顔写真がのっていれば、
鏡に映る自分の顔と比べることができるので、よりベストですね。
どんな動作をするかも大切ですが、
そういった細部まで、ちゃんと理解して行ってくださいね。
〜プラセンタで肌を内から健康に美しく〜 | |
![]() | ■プラセンタ100 売上実績No.1! 高濃度プラセンタが初回限定980円で超お得。プラセンタデビューにぴったり♪使用した感想はこちら⇒大ベストセラーのプラセンタ100 |
![]() | ■スノーヴァ プレミアムプラセンタ 芸能人御用達、銀座のエステサロン発プレミアムプラセンタでトータルケア!使用した感想はこちら⇒芸能人も飲んでるスノーヴァ プレミアムプラセンタ☆ |
![]() | ■エイジングリペア アットコスメ 口コミ No.1!セレブな馬プラセンタが返金保証90日、安心して試せます。使用した感想はこちら⇒口コミ高評価のエイジングリペア |
![]() | ■プラセンタファイン 稀少な馬プラセンタが濃厚、プラセンタを100%純末にした贅沢!使用した感想はこちら⇒注目の美容成分もたっぷり配合、プラセンタファイン |
最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
↓ ↓

- 関連記事
-
-
ベースメイクに化粧下地は必要?
-
世界初の化粧下地、ワタシプラスがWEB限定で発売間近!
-
顔の筋肉は間違って動かすとシワが増える
-
たるみ改善プログラム、スタート
-
顔のたるみ改善は5本立てに決めました
-