目のむくみとクマを解消する造顔マッサージ

中指の腹を使って目尻から下まぶたにそって鼻筋へ動かします。

眉頭の下の骨辺りをプッシュ、そのまま骨にそって目尻へ。

もう一度下まぶたを目頭へ、そこから目尻に戻り、軽くプッシュします。

最後にリンパへ流します。


わかりましたか？
手を動かす方向が、目頭から目尻が普通だと思いませんか？

でも目の周りの筋肉は、目尻から目頭へ走っているそうです。
だから逆に動かすと、自分でシワを作ることになってしまいます。

でもマッサージのほとんどは、目頭から目尻ですよね。

筋肉の走っている方向は、

目の周りは　目尻 → 目頭
その下のは　目頭 → 目尻

こうなっているそうなんです。

涙袋あたりが、目頭 → 目尻の方向ということです。

目の周り、際は目尻 → 目頭なので、メイクの時とかも気を付けた方がいいかもしれませんね。

これもほうれい線の時と同じく、準備やい層と最後リンパに流すことを忘れないでください。
その記事はこちらです⇒パーツ別で造顔マッサージ、ほうれい線狙いで再開します

一番気になっている、目の下とほうれい線。
しばらくこれで頑張ってみます。

【関連記事】
⇒ 田中宥久子さん造顔マッサージ
⇒「継続こそ力なり」を打ち破った造顔マッサージ

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