パーツ別造顔マッサージ、気になるクマや目むくみを解消します。
田中宥久子さん流のマッサージ、特に目の周りですが、方法が違うのです。
デリケートな部分なのでソフトにタッチすることは同じですが、
指を動かす方法が逆です。
図解で示してみましたので、続いてご覧くださいね。
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中指の腹を使って目尻から下まぶたにそって鼻筋へ動かします。
眉頭の下の骨辺りをプッシュ、そのまま骨にそって目尻へ。
もう一度下まぶたを目頭へ、そこから目尻に戻り、軽くプッシュします。
最後にリンパへ流します。
わかりましたか？
手を動かす方向が、目頭から目尻が普通だと思いませんか？
でも目の周りの筋肉は、目尻から目頭へ走っているそうです。
だから逆に動かすと、自分でシワを作ることになってしまいます。
でもマッサージのほとんどは、目頭から目尻ですよね。
筋肉の走っている方向は、
目の周りは 目尻 → 目頭
その下のは 目頭 → 目尻
こうなっているそうなんです。
涙袋あたりが、目頭 → 目尻の方向ということです。
目の周り、際は目尻 → 目頭なので、メイクの時とかも気を付けた方がいいかもしれませんね。
これもほうれい線の時と同じく、準備やい層と最後リンパに流すことを忘れないでください。
その記事はこちらです⇒パーツ別で造顔マッサージ、ほうれい線狙いで再開します
一番気になっている、目の下とほうれい線。
しばらくこれで頑張ってみます。
【関連記事】
⇒ 田中宥久子さん造顔マッサージ
⇒「継続こそ力なり」を打ち破った造顔マッサージ
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