かっさマッサージ、たった3分で目がデカくなります

最初にかっさの広いカーブの面を使って、耳の下から肩へひらきます。
一気に進むのではなく、行ったり来たりしながら3〜5cmくらいずつ進んでください。肩の骨が出ているところでストップです。5回ほど、両肩を行ってください。


次は頭です。おでこの生え際から頂上に向かったラインを中心に、3ヵ所、左右同じラインを3通りのマッサージを行います。

まずかっさの先端で、肩と同じように行ったり来たりしながらほぐします。

次に同じラインをかっさの先端でジグザグにほぐします。ゆっくり3cm程の幅で進んでください。

最後は底面のカーブを使って、同じラインをながします。これは一気にいってもらっても大丈夫です。ザーっと流れていくイメージで。

左右どちらから初めてもいいですが、左と右、両方のマッサージが終わったら次へ進んでください。

終わったあとは「ハァ〜」って感じで、何か悪いものが流れていった〜っていう感じがします。
しばらくかっさを手放せなくなりそうです。

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