食事の前に黒豆×黒酢習慣☆フジッコ【クロクロ】でキレイ痩せ！

まず、フジッコ【クロクロ】のご紹介から。

原料になっている黒豆は、滋賀県産の黒豆から大粒だけを厳選して使用しています。

これ、見て見て。



こんなに大きくて、ふっくらプリップリなんです！！


今回改めて大豆の良さを知ったんですけど、栄養がスゴイんです。

アミノ酸に植物性たんぱく質、カルシウムに葉酸、食物繊維に鉄分。

そしてビタミンE、イソフラボンにポリフェノール。

これって全部、エイジングケアをサポートする栄養ばっかり！！


そして、黒酢。

アミノ酸やクエン酸が豊富なんですね。

米酢と比べてもこの通り。



数あるお酢の中でも、アミノ酸がダントツなんです。

そもそもお酢には甘みや酸味があるので、糖分や塩分を抑えることもできるんですよ！

昔から言われているように、お酢、特に黒酢はカラダに良い調味料なのです。


クロクロの黒酢も黒豆と同様、100国内産玄米を原料にしています。

全て国産を原料にしているのは、やっぱり安心感が違いますね。


フジッコ【クロクロ】は、1食分70gがカップの中に入っています。



ゼリーとか、プリンのような感じですね。


いつ食べなければいけないというルールはないので、小腹が空いた時でもOK、おやつ代わりでもOK。

もちろん置き換えでもOKです。


ただ、食べたい気持ちをガマンするとダイエットは続かないので、私は食事の時、他のおかずを食べる前にこれを食べます。

「良く噛んで食べると、満腹感を得ることができる」と、公式サイトのQ&Aに書いているんですね。

いや、マジで満腹感があります。

と言うか、りっぱなおかずになるんです。

いつもの食卓に、もう1品おかずが並んだって感じ。

おかずになるから、より満足感がめっちゃ高くなるんです。


カップの中には、たっぷりの黒酢に浸かった黒豆が入っています。



カップのままより、小鉢に移し替えて食べた方が、もっと満足感が得られますよ＾＾。

黒豆だけじゃなく、黒酢も全部飲んじゃってくださいね。


実は私、酸っぱいものが苦手なんですよ。

だから最初は恐る恐る飲んだんですけど、ツンっとくる酸っぱさは感じなかったですよ！

甘酸っぱい？みたいな感じ。

すごくまろやかさがあります。


その甘みはお砂糖ではなく、はちみつ。



はちみつもいいですね〜。

ビタミンやミネラル、オリゴ糖で健康をサポートします。


さらに、さわやかさを出すために、りんご果汁も入っています。

ペクチンやカリウムなどの栄養まで摂れるんです。


最初に半分くらいの黒豆を食べてから、黒酢を全部飲みます。

そして他のおかずを食べながら、残りの黒豆をチビチビ食べる。

これが私流の食べ方です。

これが1番満足感が出ます。


実際、いつもより食べる量が減ってきましたからね〜。

なのに、もっと食べたいとかガマンしてるとかはないんですよ！

キレイ痩せに一歩近づいたかなｗ。


もし、酸っぱいと思ったり、アレンジしたければ、同封されているこちらを参考にどうぞ。



クロクロおすすめのレシピが載ってます。

自分にあった食べ方を見つけてくださいね。


フジッコ【クロクロ】のお試しセットは、6食分＋フジッコ人気商品のプレゼント付き。



プレゼントは、たっぷりのざくろ果汁に浸かった黒豆です。



送料無料で、6食分＋プレゼントが1,000円（税込）でお試しできます。


でね、パッケージには1日分ごとに、応援メッセージと食べ方のアドバイスが書いているんですね。



今日はどんなメッセージかな〜って、毎日楽しみに食べています。

プレゼントのザクロのメッセージは・・・。

ヒ・ミ・ツ（笑）。


フジッコ【クロクロ】で、美味しくキレイ痩せを目指してください。

⇒美容と健康の秘訣は豆と黒酢にあった！フジッコ【クロクロ】




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