
私がエイジングケアを意識したのは、いつ頃だったのでしょうか。
たぶん、40代半ばだったような気がします。
「こんなにシワあったっけ?」とか、
「今日、ほうれい線目立つ?」と、感じることはそれ以前にありました。
今から思うと、それがエイジングサインだったんですね〜。
でもその時は、体調が悪いからとかって思ってたように思います。
個人差はありますが、エイジングケアを始める時期は30代からがベストだそう。
その時にするかしないかで、50代になったときに大きな差が出ます。
50代で美魔女と呼ばれるか、私のように昔ながらの50代になるか・・・。
けど、あきらめてはいませんよ!
努力次第で進行を食い止めることはできますから。
そんな努力をしたくなければ、30代から始めてくださいね^^。
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