カテゴリ:■美肌のレシピ、食品あれこれ

記事一覧
  • 今さらですが、レモンのアンチエイジング効果スゴイです

    レモンって、すごいアンチエイジング効果があるんですね〜。昔はビタミンCの代名詞のようなレモンでしたが最近では「ビタミンCはレモンの○○倍!」とか、レモンを超える果物がたくさんあるので、あまり見向きもしていませんでした^^;ところが、最近レモンのアンチエイジング効果がスゴイことを知ったのです。レモンの実力を、もっと知っていただけたらなと思います。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります! ...

    2013/03/21

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

  • エステのような食材?キノコの美肌&ダイエット効果

    キノコは肌の再生を手伝ってくれたり、脂肪の蓄積を抑えたり、美肌づくりとダイエットにぴったりの食材です。秋の味覚のイメージがありますが、今は1年中販売されていますね。冬は鍋料理にも欠かせない、エステ効果のような食材、キノコについてのお話です。最強の若返りキノコもあるそうですよ!!ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

    2013/02/24

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

  • 生姜紅茶に甘みをつけるとポカポカ効果がアップ

    生姜紅茶をより効果的に飲む方法がありました。タイトルの通り、甘みをつけることです。甘みを加えた生姜紅茶は、脂肪の燃焼・老廃物の排泄、発汗作用・利尿作用がアップして、よりカラダを温める飲み物になります。その理由を簡単にご説明しますね。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

    2012/12/04

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

  • 生姜紅茶をお茶代わり、ダイエット効果にも密かな期待

    数年前から話題になっているますね。「生姜紅茶ダイエット」ダイエットが目的ではないのですが、仕事場で飲むお茶を生姜紅茶に代えてみました。以前、カラダが温まる生姜入りココアをご紹介しましたが、この記事です⇒体を温める飲み物なら、しょうが入りココアが最強美味しくて大好きなんですが、1日に何倍もとなるとカロリーがちょっと気になります。ココアは夜、お昼は生姜紅茶がいいのでは?そう思い立って、とりあえず生姜紅茶...

    2012/12/03

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

  • カブの葉っぱで風邪予防

    この間有機野菜の即売会がありました。そんなにたくさんの種類があったわけではないのですが、全部みずみずしくておいしそう♪そこで聞いたのですが、カブの葉っぱが風邪予防に効果があるらしいのです。野菜の話しなのでちょっと退屈かもしれませんが、よかったら続きもお読みください。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

    2012/11/19

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

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今さらですが、レモンのアンチエイジング効果スゴイです

■美肌のレシピ、食品あれこれ
レモン

レモンって、すごいアンチエイジング効果があるんですね〜。

昔はビタミンCの代名詞のようなレモンでしたが

最近では「ビタミンCはレモンの○○倍!」

とか、レモンを超える果物がたくさんあるので、
あまり見向きもしていませんでした^^;

ところが、最近レモンのアンチエイジング効果がスゴイことを知ったのです。

レモンの実力を、もっと知っていただけたらなと思います。


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エステのような食材?キノコの美肌&ダイエット効果

■美肌のレシピ、食品あれこれ
キノコ

キノコは肌の再生を手伝ってくれたり、脂肪の蓄積を抑えたり、美肌づくりとダイエットにぴったりの食材です。

秋の味覚のイメージがありますが、今は1年中販売されていますね。

冬は鍋料理にも欠かせない、エステ効果のような食材、キノコについてのお話です。

最強の若返りキノコもあるそうですよ!!


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生姜紅茶に甘みをつけるとポカポカ効果がアップ

■美肌のレシピ、食品あれこれ
生姜紅茶に甘みをつけるとポカポカ効果がアップ

生姜紅茶をより効果的に飲む方法がありました。

タイトルの通り、甘みをつけることです。

甘みを加えた生姜紅茶は、脂肪の燃焼・老廃物の排泄、発汗作用・利尿作用がアップして、よりカラダを温める飲み物になります。

その理由を簡単にご説明しますね。


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生姜紅茶をお茶代わり、ダイエット効果にも密かな期待

■美肌のレシピ、食品あれこれ
生姜紅茶をお茶代わり、ダイエット効果にも密かな期待

数年前から話題になっているますね。「生姜紅茶ダイエット」

ダイエットが目的ではないのですが、仕事場で飲むお茶を
生姜紅茶に代えてみました。

以前、カラダが温まる生姜入りココアをご紹介しましたが、
この記事です⇒体を温める飲み物なら、しょうが入りココアが最強

美味しくて大好きなんですが、1日に何倍もとなるとカロリーがちょっと気になります。

ココアは夜、お昼は生姜紅茶がいいのでは?

そう思い立って、とりあえず生姜紅茶について調べてみました。


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カブの葉っぱで風邪予防

■美肌のレシピ、食品あれこれ
カブの葉っぱで風邪予防

この間有機野菜の即売会がありました。

そんなにたくさんの種類があったわけではないのですが、
全部みずみずしくておいしそう♪

そこで聞いたのですが、カブの葉っぱが風邪予防に効果があるらしいのです。

野菜の話しなのでちょっと退屈かもしれませんが、
よかったら続きもお読みください。

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