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  • 睡眠不足には、念入りなスキンケアよりも早く寝ること

    最近家に帰って すぐに出る言葉。「あ〜〜〜疲れた〜〜〜」仕事がバタバタ、その合間で参加したフリマ、疲れた時にはビールでしょ。なんてことが続いて、この10日間は究極の睡眠不足です。電車に映る顔は恐ろしいし、ゆっくりお風呂に入ってフェイスマスクでお手入れしよう!それがね、これ、間違いなんてすって〜。睡眠不足の時は、念入りにスキンケアするよりもしっかり睡眠時間を確保した方が、お肌のためになるそうです。いつ...

    2013/10/31

    スキンケア・ヘアケア

睡眠不足には、念入りなスキンケアよりも早く寝ること

スキンケア・ヘアケア
睡眠不足

最近家に帰って すぐに出る言葉。

「あ〜〜〜疲れた〜〜〜」

仕事がバタバタ、その合間で参加したフリマ、疲れた時にはビールでしょ。
なんてことが続いて、この10日間は究極の睡眠不足です。

電車に映る顔は恐ろしいし、
ゆっくりお風呂に入ってフェイスマスクでお手入れしよう!

それがね、これ、間違いなんてすって〜。

睡眠不足の時は、念入りにスキンケアするよりも
しっかり睡眠時間を確保した方が、お肌のためになるそうです。


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