タグ:トレーニング

記事一覧
  • 顔の筋肉は間違って動かすとシワが増える

    顔のたるみ解消は、顔の筋肉を鍛えて重力に耐える!これもひとつの方法ですね。でも!動かし方を間違ってしまうと、よけいにほうれい線やおでこのシワが深くなってしまいます。あなたの方法は大丈夫ですか?気になる方は続きも読んでくださいね。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

    2012/11/04

    ■アンチエイジングなスキンケア

  • たるみ改善プログラム、スタート

    こんばんわ、たるみ改善を本格的にスタートした管理人のゆー坊です。昨日合同レッスンに参加して、今日からたるみ改善プログラムをスタートさせました。鏡を見ながらテキストを見ながら、覚えるまでに少し時間がかかりそうです。「1日たった7分・たるみ改善プログラム」ですが、実際かかった時間は・・・。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

    2012/10/28

    ■アンチエイジングなスキンケア

  • 顔のたるみ改善は5本立てに決めました

    おはようございます、たるみが気になる管理人のゆー坊です。今まで顔のたるみを解消したい一心で色々調べ、記事にしてきました。私はプラセンタですが、サプリメントに化粧品、食べ物、日々の生活にも気を遣っています。そこにもうひとつ加えたくなったのが、顔のトレーニングです。だって、吉本の美容番長、シルク姐さんだってやってるじゃないですか。だから、今回のセミナーに参加しようかなと思ったのです。ランキング参加して...

    2012/10/28

    ■アンチエイジングなスキンケア

  • 女磨き塾、セミナーに参加してきました

    こんばんわ、アラフィフなりのたるみに四苦八苦している管理人のゆー坊です。今日は女磨き塾のセミナーに初参加しました。たぶんタイトルに惹かれてブログを訪問された方も多いのではないかと思いますが、たるみを解消して顔も体も10歳若返る★女磨き塾←これです。おきゃんママさんが実践されているたるみ解消の合同トレーニングです。顔の筋肉鍛えてきましたよ〜♪ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓ ...

    2012/10/27

    ■アンチエイジングなスキンケア

  • ダンベルトレーニングをペットボトルで

    ダンベルトレーニングで使っているペットボトル。ワンピースの人気キャラ「トニートニー・チョッパー」の形になっています。サービスエリアで偶然見つけたものですが、中身はミネラルウォーターで、300円。たかっIと思いましたがかわいかったので、色違いで買ってしまいました。それが今では手放せないものになっています。ダンベル代わりに二の腕を引き締めようと、毎日使っています。もしかして、ダンベルとして再利用できるよ...

    2012/09/03

    お役立ちグッズ

顔の筋肉は間違って動かすとシワが増える

■アンチエイジングなスキンケア
顔の筋肉は間違って動かすとシワが増える

顔のたるみ解消は、顔の筋肉を鍛えて重力に耐える!
これもひとつの方法ですね。

でも!
動かし方を間違ってしまうと、よけいにほうれい線やおでこのシワが深くなってしまいます。

あなたの方法は大丈夫ですか?

気になる方は続きも読んでくださいね。



ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
  ↓    ↓
 アラフィフ突入につきランキングボタン

たるみ改善プログラム、スタート

■アンチエイジングなスキンケア
たるみ改善プログラム

こんばんわ、たるみ改善を本格的にスタートした
管理人のゆー坊です。

昨日合同レッスンに参加して、今日からたるみ改善プログラムをスタートさせました。

鏡を見ながらテキストを見ながら、
覚えるまでに少し時間がかかりそうです。

「1日たった7分・たるみ改善プログラム」ですが、
実際かかった時間は・・・。


ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
  ↓    ↓
 アラフィフ突入につきランキングボタン

顔のたるみ改善は5本立てに決めました

■アンチエイジングなスキンケア
顔のたるみ改善は4本立てに決めました

おはようございます、たるみが気になる管理人のゆー坊です。

今まで顔のたるみを解消したい一心で色々調べ、記事にしてきました。

私はプラセンタですが、サプリメントに化粧品、食べ物、
日々の生活にも気を遣っています。

そこにもうひとつ加えたくなったのが、顔のトレーニングです。

だって、吉本の美容番長、シルク姐さんだってやってるじゃないですか。

だから、今回のセミナーに参加しようかなと思ったのです。


ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
  ↓    ↓
 アラフィフ突入につきランキングボタン

女磨き塾、セミナーに参加してきました

■アンチエイジングなスキンケア
女磨き塾、セミナーに参加してきました

こんばんわ、アラフィフなりのたるみに四苦八苦している
管理人のゆー坊です。

今日は女磨き塾のセミナーに初参加しました。

たぶんタイトルに惹かれてブログを訪問された方も多いのではないかと思いますが、

たるみを解消して顔も体も10歳若返る★女磨き塾←これです。

おきゃんママさんが実践されている
たるみ解消の合同トレーニングです。

顔の筋肉鍛えてきましたよ〜♪


ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
  ↓    ↓
 アラフィフ突入につきランキングボタン

ダンベルトレーニングをペットボトルで

お役立ちグッズ
ダンベルトレーニング
このエントリーをはてなブックマークに追加

ダンベルトレーニングで使っているペットボトル。
ワンピースの人気キャラ「トニートニー・チョッパー」の形になっています。
サービスエリアで偶然見つけたものですが、中身はミネラルウォーターで、300円。
たかっIと思いましたがかわいかったので、色違いで買ってしまいました。

それが今では手放せないものになっています。
ダンベル代わりに二の腕を引き締めようと、毎日使っています。

もしかして、ダンベルとして再利用できるように作られたのかと思うほど使いやすいのです。

ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!
  ↓  ↓
 
人気ブログランキングへ