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  • 世界に誇るヘルシー料理「すし」の栄養と効能

    昨日はお店で学生時代の友人の女子会でした。メイン料理は、おすし!新鮮な食材を使って彩りよく、バランスもよく、健康的なおすしは、世界でも注目されている日本食のひとつです。でもおすしって、案外奥が深いんですね〜。たとえば にぎりずし。色・食感・栄養バランスなどを考えられてるんですよ。今日は、おすしについての小ネタです。よかったら、最後までお付き合いください。いつも応援ありがとうございます。ランキング参...

    2014/03/31

    ■美肌のレシピ、食品あれこれ

世界に誇るヘルシー料理「すし」の栄養と効能

■美肌のレシピ、食品あれこれ
すし

昨日はお店で学生時代の友人の女子会でした。

メイン料理は、おすし

新鮮食材を使って彩りよく、バランスもよく、健康的なおすしは、
世界でも注目されている日本食のひとつです。

でもおすしって、案外奥が深いんですね〜。

たとえば にぎりずし。

色・食感・栄養バランスなどを考えられてるんですよ。

今日は、おすしについての小ネタです。
よかったら、最後までお付き合いください。


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