2012年10月の記事一覧

若い頃との違いを素直に受け止めて、アラフィフなりに輝くことを目指す、エイジングケアブログです。

月別アーカイブ:2012年10月

2012年10月の記事一覧。若い頃との違いを素直に受け止めて、アラフィフなりに輝くことを目指す、エイジングケアブログです。

2012-10-31 プラセンタ
こんばんわ、ご訪問ありがとうございます。今回は、プラセンタの効果の即効性についてです。最近プラセンタのCMって、増えたと思いませんか?私がプラセンタを知ったきっかけは、プラセンタ100のCMです。あのCMがなければ、今の私はない!ところで、プラセンタの即効性って、どうなんでしょう?実体験とCMを見て検証してみました。ぜひ続きもお読みくださいね。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓  ...

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2012-10-31 ■アンチエイジングの健康
おはようございます。プラセンタにこだわるアラフィフ管理人ゆー坊です。はい♪ 今回もプラセンタが関係してますwというのも、更年期障害特有の症状、汗が止まりかけている?かも。更年期障害の経験がない方にしたら「寒くなってるのに、汗かくわけないじゃん」と思うかもしれません。でも寒い冬に1人汗を流す恥ずかしさ。そこから抜け出せるかもと思ったら、うれしくてうれしくて!更年期障害とプラセンタのお話しに、少しお付...

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2012-10-30 スキンケア
こんばんわ、アラフィフ管理人ゆー坊です。今日はリップクリームのお話です。最後までお付き合いください。私はドラッグストアが大好きです。意外な発見があったり、楽しくて楽しくて♪モレナリップクリームも、お店の方にすすめられてファンになりました。ゼリア新薬工業という製薬メーカーが開発したリップクリームですが、唇荒れも、一晩でしっとりプルプル。優秀なリップクリームです。ランキング参加してます!あなたのポチっ...

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2012-10-30 資生堂ワタシプラス
おはようございます。がんばるアラフォー管理人のゆー坊です。これ1本あれば、誰でもプロ並みのベースメイクができるというファンデーションブラシ。プロ並みとか、テクニックとかって言葉、妙に惹かれませんか?ワタシプラスに入会して、ファンデーションブラシをゲットしました。これです⇒資生堂 ファンデーション ブラシ 131でプロのメイク♪これでビミョーな立体的なニュアンスが出せるかな?ランキング参加してます!あな...

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2012-10-29 ■美肌のレシピ、食品あれこれ
こんばんわ、プラセンタファンの管理人ゆー坊です。今回は、プラセンタのお話ではありませんw今朝、グリーンスムージーを作っていてふと思ったことを書きます。最近スーパーでも、無農薬野菜や有機野菜のコーナーが設けられていたりしますね。普通の野菜に比べるとちょっと高い。その理由は単純で、野菜を作る手間がかかる分、どうしても高くなるのです。その代わりと言ってはなんですが、味ははるかに美味しいです。そして味だけ...

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2012-10-28 ■アンチエイジングなスキンケア
こんばんわ、たるみ改善を本格的にスタートした管理人のゆー坊です。昨日合同レッスンに参加して、今日からたるみ改善プログラムをスタートさせました。鏡を見ながらテキストを見ながら、覚えるまでに少し時間がかかりそうです。「1日たった7分・たるみ改善プログラム」ですが、実際かかった時間は・・・。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

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2012-10-28 ■アンチエイジングなスキンケア
おはようございます、たるみが気になる管理人のゆー坊です。今まで顔のたるみを解消したい一心で色々調べ、記事にしてきました。私はプラセンタですが、サプリメントに化粧品、食べ物、日々の生活にも気を遣っています。そこにもうひとつ加えたくなったのが、顔のトレーニングです。だって、吉本の美容番長、シルク姐さんだってやってるじゃないですか。だから、今回のセミナーに参加しようかなと思ったのです。ランキング参加して...

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2012-10-27 ■アンチエイジングなスキンケア
こんばんわ、アラフィフなりのたるみに四苦八苦している管理人のゆー坊です。今日は女磨き塾のセミナーに初参加しました。たぶんタイトルに惹かれてブログを訪問された方も多いのではないかと思いますが、たるみを解消して顔も体も10歳若返る★女磨き塾←これです。おきゃんママさんが実践されているたるみ解消の合同トレーニングです。顔の筋肉鍛えてきましたよ〜♪ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓ ...

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2012-10-27 プラセンタ
おはようございます!アラフィフ管理人のゆー坊です。シワが増えるのは、悲しいけど仕方ないことですね。そのシワの進行を、少しでも送らせる事ができるのなら。そんな気持ちで毎日四苦八苦している私ですが・・・。シワの原因は、コラーゲンの減少ですが、そのコラーゲンってどんなふうになっているのでしょう?ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

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2012-10-26 ■アンチエイジングなスキンケア
こんばんわ、ご訪問ありがとうございます。管理人のゆー坊です。今日はプラセンタの話しではありませんのでご安心くださいwていねい通販の商品説明会があったので、参加してきましたよ〜。ていねい通販?ピンとこない方もいらっしゃるかもしれませんが、「すっぽん小町」ならおわかりいただけるでしょうか。そうです。くわばたりえさんのCMでおなじみのすっぽん小町を販売している通販会社です。有名な美容ブロガーさんともお会い...

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2012-10-26 プラセンタ
おはようございます。プラセンタにハマってる、管理人のゆー坊です。ということで、またまたプラセンタについてですw今日もお付き合い、よろしくお願いいたします。プラセンタの美容成分はオールマイティーとタイトルに書きましたが、まさにその一言なんですね。あれやこれやとたくさんのサプリメントを飲まなくても、プラセンタひとつあれば、たくさんの効果を得ることができます。なぜなら、プラセンタには美容成分が、バランス...

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2012-10-25 プラセンタ
今日は、プラセンタの効能についてです。一言で効能と言っても、ここでは書ききれないほどたくさんあるのですが・・・。前回は、プラセンタの栄養をご紹介しましたが、その記事はこちら⇒なぜプラセンタ、プラセンタと言われるのか?それがどんな風にお肌やカラダに働くのかについてです。是非、続きをお読みください。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

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2012-10-24 プラセンタ
プラセンタサプリ・プラセンタドリンク・プラセンタ化粧品など、プラセンタを配合した製品はたくさんありますし、新製品もどんどん発売されています。先日試した韓国コスメの美容液、ミープラス エッセンスにもプラセンタが90%も配合されていました。でも、なぜプラセンタなのでしょうか。ひとことで言うと、カラダにもお肌にもプラスの効果がある、万能薬なのです。万能薬といわれるプラセンタの、カラダとお肌への効能を少しず...

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2012-10-24 ■アンチエイジングなスキンケア
BBクリームの大ブレークで、人気が急上昇した韓国コスメですが、その人気は下火になるどころかまだまだ伸びそうな勢いですね。韓流ブームの影響もあったと思いますが、BBクリームがブレークしたのは2008年でした。あれから4年、変わらない人気をキープしているということは、立派に日本人女性に対応するコスメだということなのでしょう。私が初めて購入した韓国コスメは、やっぱりBBクリームです。ミシャのショップがオープンして...

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2012-10-23 スキンケア
韓国の高級コスメ、ミープラス エッセンスでお手入れしました。本格的に展開されたばかりなので、まだあまりなじみがないと思いますがプラセンタが90%も配合されている美容液です。韓国コスメは、今や日本メーカーの化粧品と同じくらい浸透していますね。でも中には品質を問題視した意見もあって、ネットでちらほら見かけることがあります。その点ミープラスは国際規格、ISO9001を取得しているので、品質的な信用度も高いと思いま...

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2012-10-23 ■アンチエイジングなスキンケア
2012年10月、韓国の高級プラセンタ化粧品「ミープラス」が日本で本格的に展開されることになりました。特に30歳代以上の女性を対象にしたミープラスは、・自然由来の成分でお肌に優しく・お肌の健康を維持・お肌を美しく整えるを基本コンセプトに製品開発されました。日本では、まだあまりなじみがありませんが、ミープラスはエステティックサロンを中心に展開されている高級プラセンタ化粧品で、アメリカや韓国など、アジア諸国で...

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2012-10-22 ■アンチエイジングなスキンケア
なぜ、韓国には肌のきれいな女性が多いのでしょうか。多いというより、きれいな人ばかりと言った方が正解かもしれません。韓国の女性の肌がきれいな理由は、どうやら韓国女性の美意識の高さと生活スタイルにあるようです。韓国では昔から、小さい頃から日常的に美を意識する環境で育っています。サウナやお風呂に垢スリ、エステの設備も充実していますよね。そして韓国の食生活は健康なカラダを作り、それが韓国女性の肌をよりきれ...

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2012-10-22 ■グリーンスムージー
今日のグリーンスムージー、グリーンを切らしてしまっていたのでイエロースムージーになってしまいました。てか、白い?グリーンスムージーがアンチエイジングにも役立つことは、グリーンスムージーの効果 ←でご紹介しましたが、毎朝飲んで元気な毎日、気に入っています。さて、グリーンスムージーのレシピの要ともいえるグリーンですが、同じものばかりを使うのは、避けた方がよさそうです。グリーンには微量ですが、アルカロイ...

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2012-10-21 ■アンチエイジングの健康
顔のたるみや老化は咀嚼回数に関係しているお話しが続いていますが、老けさせない方法って、ちょっとしたことでも影響するのなんですね。私は1口ごとに最低2〜3回、噛む回数を増やす意識をし始めました。その効果はこちら⇒ほうれい線を作りたくなければ噛む。とにかく噛む。⇒よく噛むと若返りホルモンが増えるでも、たるみの原因は他にもまだまだあります。タイトルでわかると思いますが、姿勢ですね。姿勢を正すことで、顔のたる...

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2012-10-20 ■アンチエイジングの健康
前回もよく噛むことをおすすめしましたが、よく噛むことのメリットはまだありしたよ〜。ほうれい線を作りたくなければ噛む。とにかく噛む。←メリットの1つはこれです。もうひとつのメリットは、よく噛む = 唾液が分泌します。唾液は消化をよくしたり、糖や脂質を分解したり、抗菌作用・抗酸化作用などの働きをします。その中に、老化を防止する、若返りのホルモンも含まれているのです。ランキング参加してます!あなたのポチっで1...

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2012-10-20 ■独り言
今年も「堀江ハロウィン2012」が開催されます。毎年ユニークなコスチュームで盛り上がっている堀江ハロウィン。エントリーを募集しています。主催は堀江にあるダイニング・バー、コベントガーデンさん。ダーツやバビーフットなどエンタメ設備が充実していて、しっかり腰を据えてでも、チョイ飲みでも、みんなが盛り上がって楽しめます。そして国際色も豊かで年齢層も幅広く楽しめる、堀江でもおススメのおしゃれなお店です。10月22...

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2012-10-19 ■アンチエイジングの健康
この10日ほど、親知らずに悩まされています。疲れたり肩こりでたまに痛くなるのですが、いつもなら2〜3日で引くはずが今回は長い。左のホッペが腫れて、自分のことながらかわいそうな顔が続いています。ところが!左のほうれい線が深くなってきている気がするのです。ほうれい線解消のマッサージや筋肉トレーニングを、毎日ではないにしても続けているにもかかわらず、なぜ?これはたぶん、親知らずが痛くて右だけで噛んでいる、し...

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2012-10-19 ■アンチエイジングなスキンケア
パーツ別造顔マッサージ、気になるクマや目むくみを解消します。田中宥久子さん流のマッサージ、特に目の周りですが、方法が違うのです。デリケートな部分なのでソフトにタッチすることは同じですが、指を動かす方法が逆です。図解で示してみましたので、続いてご覧くださいね。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓ ...

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2012-10-18 ■アンチエイジングなスキンケア
以前記事を書いてから、もう一度始めようと思うようになり、田中宥久子さんの造顔マッサージを再開しました。一時造顔マッサージをやめてしまった理由は、めんどくさくなったから。マッサージ自体は3〜4分なのですが、前後にかかる時間が結構あるのです。洗顔後にたっぷりのマッサージクリームを使うので、洗い流すか蒸しタオルなどで拭き取らないといけません。また、マッサージクリームで汚れるのでキャミソールとかを着るのです...

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2012-10-18 ■アンチエイジングの健康
日本酒で作った化粧品を試していて思ったことです。日本酒自体、保湿や美肌の効果が高いのですが、その日本酒にはアミノ酸が豊富に含まれています。アミノ酸って食品以意外にサプリメントや化粧品、点滴なんかの医療にも使われていますよね。「アミノ酸はカラダに良い」そんなイメージだけで、どのくらい必要なのか、何から摂ればいいのかなど、実はあまりわかっていないってことないですか?そこで、アミノ酸の必要性について調べ...

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2012-10-17 ■アンチエイジングなスキンケア
昔から日本酒は「百薬の長」といわれてきました。日本酒の効能は、適量の飲酒であれば私たちのカラダやお肌、ココロまでにも様々な効果があるのです。もしお酒が苦手でも肌に塗ったりお風呂に入れたりと、飲酒意外の方法で利用することができます。最近では美容や健康にいいという理由で、アメリカをはじめ、おとなりの韓国など海外でも日本酒が話題になっているそうですよ。日本食にしても日本の食文化は、海外ですごく注目されて...

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2012-10-15 ■美肌のレシピ、食品あれこれ
最近やたら耳にするリコピン、トマトに含まれる栄養素ですね。ダイエット効果があるようで、テレビでもリコピンを使ったサプリメントのCMをよく見かけます。ところが、リコピンにはシミ・シワ・たるみを予防する効果もあるそうです。ただ、リコピンは脂質と一緒に食べないと吸収されません。そこで、コレステロールを下げる不飽和脂肪酸を多く含むアボガドとトマトを一緒に食べるてみました。「アボガドとトマトのソテー」すごく簡...

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2012-10-15 ■アンチエイジングなスキンケア
最近特に気になっているのがピーリングです。ピーリングって、効果あるのでしょうか。最後にピーリングをしたのは、まだアラフォーだった頃です。そんなに高いものではなかったせいか、角質が落ちているんじゃないと思った。洗面台についたピーリング剤をこすったら、ぽろぽろ出てくるんですよ。私の肌をこすった時と同じものが。なんか信じられなくなってそれ以来やっていません。でも、ピーリングは必要!という意見と、肌によく...

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2012-10-14 ■アンチエイジングなスキンケア
前回に続き、肌の乾燥対策です。肌が乾燥する原因は、保湿成分、セラミドの減少によって起こります。その記事はこちら⇒肌が乾燥する原因は、保湿がうまく機能していないからもともと肌にあるセラミドは、年齢と共に減少しますので、保湿成分を補うことが必要です。保湿成分は、セラミドの他にもたくさんあります。その保湿成分を上げていきたいと思います。ランキング参加してます!あなたのポチっで1才若返ります!  ↓    ↓...

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2012-10-14 ■アンチエイジングなスキンケア
これからの季節は肌が乾燥しやすくなりますね。肌が乾燥する原因は、気温と湿度です。日本の冬は乾燥して、湿度が下がります。気温も同時に低くなっていくので、エアコンなどで暖房しますよね。その暖房で空気が乾き、ますます湿度を下げて、特に室内はどんどん乾燥してしまいます。そして肌から水分が蒸発して乾燥肌をまねいてしまうのです。ただ、私たちの肌はもともと保湿成分があるのですが、年齢と共に保湿成分を作る力が弱ま...

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プラセンタの効果は即効性がありますか?

プラセンタの効果は即効性がありますか?

こんばんわ、ご訪問ありがとうございます。
今回は、プラセンタの効果の即効性についてです。

最近プラセンタのCMって、増えたと思いませんか?

私がプラセンタを知ったきっかけは、プラセンタ100のCMです。
あのCMがなければ、今の私はない!

ところで、プラセンタの即効性って、どうなんでしょう?

実体験とCMを見て検証してみました。

ぜひ続きもお読みくださいね。


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更年期障害の症状、最近汗かかないですけど?

更年期障害の症状、最近汗かかないですけど?

おはようございます。
プラセンタにこだわるアラフィフ管理人ゆー坊です。

はい♪ 今回もプラセンタが関係してますw

というのも、更年期障害特有の症状、汗が止まりかけている?かも。

更年期障害の経験がない方にしたら
「寒くなってるのに、汗かくわけないじゃん」と思うかもしれません。

でも寒い冬に1人汗を流す恥ずかしさ。
そこから抜け出せるかもと思ったら、うれしくてうれしくて!

更年期障害とプラセンタのお話しに、少しお付き合いくださいね♪


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唇荒れが一晩でプルプル♪モレナリップクリーム

一晩で唇がプルプル♪モレナリップクリーム

こんばんわ、アラフィフ管理人ゆー坊です。
今日はリップクリームのお話です。最後までお付き合いください。

私はドラッグストアが大好きです。
意外な発見があったり、楽しくて楽しくて♪

モレナリップクリームも、お店の方にすすめられてファンになりました。

ゼリア新薬工業という製薬メーカーが開発したリップクリームですが、
唇荒れも、一晩でしっとりプルプル。優秀なリップクリームです。


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ワタシプラスで美肌テクニック、ファンデーション ブラシ

ワタシプラスで美肌テクニック、ファンデーション ブラシ

おはようございます。がんばるアラフォー管理人のゆー坊です。

これ1本あれば、
誰でもプロ並みのベースメイクができるというファンデーションブラシ

プロ並みとか、テクニックとかって言葉、妙に惹かれませんか?

ワタシプラスに入会して、ファンデーションブラシをゲットしました。
これです⇒資生堂 ファンデーション ブラシ 131でプロのメイク♪

これでビミョーな立体的なニュアンスが出せるかな?


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無農薬野菜・有機野菜が高い理由、おいしい理由

無農薬野菜・有機野菜が高い理由、おいしい理由

こんばんわ、プラセンタファンの管理人ゆー坊です。

今回は、プラセンタのお話ではありませんw
今朝、グリーンスムージーを作っていてふと思ったことを書きます。

最近スーパーでも、
無農薬野菜や有機野菜のコーナーが設けられていたりしますね。

普通の野菜に比べるとちょっと高い。

その理由は単純で、野菜を作る手間がかかる分、どうしても高くなるのです。

その代わりと言ってはなんですが、味ははるかに美味しいです。

そして味だけでなくって、
ビタミンCやミネラルが普通の野菜に比べて豊富なのです。


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たるみ改善プログラム、スタート

たるみ改善プログラム

こんばんわ、たるみ改善を本格的にスタートした
管理人のゆー坊です。

昨日合同レッスンに参加して、今日からたるみ改善プログラムをスタートさせました。

鏡を見ながらテキストを見ながら、
覚えるまでに少し時間がかかりそうです。

「1日たった7分・たるみ改善プログラム」ですが、
実際かかった時間は・・・。


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顔のたるみ改善は5本立てに決めました

顔のたるみ改善は4本立てに決めました

おはようございます、たるみが気になる管理人のゆー坊です。

今まで顔のたるみを解消したい一心で色々調べ、記事にしてきました。

私はプラセンタですが、サプリメントに化粧品、食べ物、
日々の生活にも気を遣っています。

そこにもうひとつ加えたくなったのが、顔のトレーニングです。

だって、吉本の美容番長、シルク姐さんだってやってるじゃないですか。

だから、今回のセミナーに参加しようかなと思ったのです。


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女磨き塾、セミナーに参加してきました

女磨き塾、セミナーに参加してきました

こんばんわ、アラフィフなりのたるみに四苦八苦している
管理人のゆー坊です。

今日は女磨き塾のセミナーに初参加しました。

たぶんタイトルに惹かれてブログを訪問された方も多いのではないかと思いますが、

たるみを解消して顔も体も10歳若返る★女磨き塾←これです。

おきゃんママさんが実践されている
たるみ解消の合同トレーニングです。

顔の筋肉鍛えてきましたよ〜♪


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シワはこうして増えていく

シワはこうして増えていく

おはようございます!
アラフィフ管理人のゆー坊です。

シワが増えるのは、悲しいけど仕方ないことですね。

そのシワの進行を、少しでも送らせる事ができるのなら。
そんな気持ちで毎日四苦八苦している私ですが・・・。

シワの原因は、コラーゲンの減少ですが、
そのコラーゲンってどんなふうになっているのでしょう?


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ていねい通販、商品説明会へ行ってきました

ていねい通販、商品説明会へ行ってきました

こんばんわ、ご訪問ありがとうございます。
管理人のゆー坊です。

今日はプラセンタの話しではありませんのでご安心くださいw

ていねい通販の商品説明会があったので、参加してきましたよ〜。

ていねい通販?ピンとこない方もいらっしゃるかもしれませんが、
「すっぽん小町」ならおわかりいただけるでしょうか。

そうです。くわばたりえさんのCMでおなじみの
すっぽん小町を販売している通販会社です。

有名な美容ブロガーさんともお会いできて、参加してよかった!


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プラセンタの美容成分はオールマイティー

プラセンタの美容成分はオールマイティー

おはようございます。
プラセンタにハマってる、管理人のゆー坊です。

ということで、またまたプラセンタについてですw

今日もお付き合い、よろしくお願いいたします。

プラセンタの美容成分はオールマイティーとタイトルに書きましたが、
まさにその一言なんですね。

あれやこれやとたくさんのサプリメントを飲まなくても、
プラセンタひとつあれば、たくさんの効果を得ることができます。

なぜなら、プラセンタには美容成分が、
バランスよく配合されているからです。


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プラセンタの効能

プラセンタの効能

今日は、プラセンタの効能についてです。

一言で効能と言っても、
ここでは書ききれないほどたくさんあるのですが・・・。

前回は、プラセンタの栄養をご紹介しましたが、
その記事はこちら⇒なぜプラセンタ、プラセンタと言われるのか?

それがどんな風にお肌やカラダに働くのかについてです。

是非、続きをお読みください。


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なぜプラセンタ、プラセンタと言われるのか?

なぜプラセンタ、プラセンタと言われるのか

プラセンタサプリ・プラセンタドリンク・プラセンタ化粧品など、
プラセンタを配合した製品はたくさんありますし、新製品もどんどん発売されています。

先日試した韓国コスメの美容液、ミープラス エッセンスにも
プラセンタが90%も配合されていました。

でも、なぜプラセンタなのでしょうか。

ひとことで言うと、カラダにもお肌にもプラスの効果がある、万能薬なのです。

万能薬といわれるプラセンタの、
カラダとお肌への効能を少しずつご紹介したいと思います。



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韓国コスメ、保湿のチカラ

韓国コスメ、保湿のチカラ

BBクリームの大ブレークで、人気が急上昇した韓国コスメですが、
その人気は下火になるどころかまだまだ伸びそうな勢いですね。

韓流ブームの影響もあったと思いますが、BBクリームがブレークしたのは2008年でした。

あれから4年、変わらない人気をキープしているということは、
立派に日本人女性に対応するコスメだということなのでしょう。

私が初めて購入した韓国コスメは、やっぱりBBクリームです。

ミシャのショップがオープンして、初めてお店に立ち寄った時は
「安っ!」まさにこの一言でした。


ところで韓国コスメは、その保湿力には定評があるようです。
今なら、カタツムリクリームが人気なのでしょうか。

韓国コスメはどの美容液やクリームでも、保湿効果が高く、乾燥対策のコスメが多いそうです。その理由とは?

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ミープラス エッセンスを体感、不思議な保湿感

ミープラスを体感、不思議な保湿感

韓国の高級コスメ、ミープラス エッセンスでお手入れしました。

本格的に展開されたばかりなので、まだあまりなじみがないと思いますが
プラセンタが90%も配合されている美容液です。

韓国コスメは、今や日本メーカーの化粧品と同じくらい浸透していますね。
でも中には品質を問題視した意見もあって、ネットでちらほら見かけることがあります。

その点ミープラスは国際規格、ISO9001を取得しているので、
品質的な信用度も高いと思います。
(品質管理が組織として確立・文書化され、実践できている企業だけが認証されているものです。)

では、ミープラス エッセンスの使用感を書きます。

ミープラス エッセンス、ウェブサイトはこちらです
プラセンタ化粧品 Mi Plus(ミープラス)オフィシャルウェブショップ


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韓国コスメ「ミープラス」日本に上陸

ミープラス、韓国高級プラセンタ化粧品

2012年10月、韓国の高級プラセンタ化粧品
「ミープラス」
日本で本格的に展開されることになりました。

特に30歳代以上の女性を対象にしたミープラスは、
・自然由来の成分でお肌に優しく
・お肌の健康を維持
・お肌を美しく整える
を基本コンセプトに製品開発されました。

日本では、まだあまりなじみがありませんが、ミープラスはエステティックサロンを中心に展開されている高級プラセンタ化粧品で、アメリカや韓国など、アジア諸国では多くの女性に喜ばれています。

しかも、プラセンタだけではありません。
加齢とともに激減していくEGF・セラミド・ヒアルロン酸などの貴重な成分や、植物エキスなんかがふんだんに配合された、贅沢な化粧品なのです。

そしてミープラスは、品質管理が組織として確立・文書化され、実践できている企業だけが認証される国際規格、ISO9001を取得しているそうです。
なので安心して使うことができますね。

では、ミープラスの成分についても知っていただきたいと思います。
ミープラス、簡単にご紹介しますね。

ウェブサイトはこちらです ↓
プラセンタ化粧品 Mi Plus(ミープラス)オフィシャルウェブショップ

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韓国女性の肌は、なぜきれい?

韓国女性の肌は、なぜきれい?

なぜ、韓国には肌のきれいな女性が多いのでしょうか。
多いというより、きれいな人ばかりと言った方が正解かもしれません。

韓国の女性の肌がきれいな理由は、
どうやら韓国女性の美意識の高さと生活スタイルにあるようです。

韓国では昔から、小さい頃から日常的に美を意識する環境で育っています。
サウナやお風呂に垢スリ、エステの設備も充実していますよね。

そして韓国の食生活は健康なカラダを作り、
それが韓国女性の肌をよりきれいにしているのそうです。

私、韓国料理好きだしキムチも大好きだけど、美肌とはほど遠いから頑張ってるんですけど?(年齢のせいも大いにありますが・・・)

でも、好きだからとかの問題ではなさそうです。


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グリーンスムージー、レシピのマンネリは避ける

グリーンスムージー、レシピのマンネリは避ける

今日のグリーンスムージー、グリーンを切らしてしまっていたので
イエロースムージーになってしまいました。てか、白い?

グリーンスムージーがアンチエイジングにも役立つことは、
グリーンスムージーの効果 ←でご紹介しましたが、
毎朝飲んで元気な毎日、気に入っています。

さて、グリーンスムージーのレシピの要ともいえるグリーンですが、
同じものばかりを使うのは、避けた方がよさそうです。

グリーンには微量ですが、アルカロイドという有機化合物が含まれています。
もちろんカラダに毒になるものではなく、むしろ免疫系を強化する効果があるそうです。

ただ、同じ種類ばかりだと、1種類のアルカロイドだけが蓄積されてしまいます。

それを避けるには、グリーンをローテーション。
もともと植物には、○○科、というのがありますよね。

その種類を変えればいいそうです。

そこで、全てではありませんが、グリーンを種類別に分けてみました。


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顔のたるみを改善するには、まず姿勢から

たるみを改善するには、まず姿勢から

顔のたるみや老化は咀嚼回数に関係しているお話しが続いていますが、老けさせない方法って、ちょっとしたことでも影響するのなんですね。

私は1口ごとに最低2〜3回、噛む回数を増やす意識をし始めました。
その効果はこちら
ほうれい線を作りたくなければ噛む。とにかく噛む。
よく噛むと若返りホルモンが増える

でも、たるみの原因は他にもまだまだあります。

タイトルでわかると思いますが、姿勢ですね。

姿勢を正すことで、顔のたるみを改善することができます。
それに、その姿勢をキープできれば、
ぽっこりお腹もすっきりさせるころができるそうですよ。

私はパソコンに向かっていることがほとんどなので、
楽に座れて、ビシっと背筋が伸びて、見た目もきれいで、ぽっこりお腹が解消する座り方を探してみたいと思います。

でも、そんな都合の良い座り方ってあるのでしょうか?


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よく噛むと若返りホルモンが増える

よく噛むと若返りホルモンが増える

前回もよく噛むことをおすすめしましたが、よく噛むことのメリットはまだありしたよ〜。

ほうれい線を作りたくなければ噛む。とにかく噛む。←メリットの1つはこれです。

もうひとつのメリットは、
よく噛む = 唾液が分泌します。

唾液は消化をよくしたり、糖や脂質を分解したり、抗菌作用・抗酸化作用などの働きをします。

その中に、老化を防止する、若返りのホルモンも含まれているのです。



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堀江ハロウィン2012 仮装コンテスト開催

堀江ハロウィン2012

今年も「堀江ハロウィン2012」が開催されます。

毎年ユニークなコスチュームで盛り上がっている堀江ハロウィン。

エントリーを募集しています。

主催は堀江にあるダイニング・バー、コベントガーデンさん。
ダーツやバビーフットなどエンタメ設備が充実していて、
しっかり腰を据えてでも、チョイ飲みでも、みんなが盛り上がって楽しめます。

そして国際色も豊かで年齢層も幅広く楽しめる、
堀江でもおススメのおしゃれなお店です。

10月22日からアメホリバルも始まります☆
1度のぞいてみてはいかがですか^^v/

コンテストは、12歳までのジュニアの部と一般の部がありますので、
親子参加で楽しむのもありですね♪

もちろん参加費及び入場料は無料。
賞品や参加賞も用意しています!

詳細は続きをごらんください。

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ほうれい線を作りたくなければ噛む。とにかく噛む。

ほうれい線を作りたくなければ噛む

この10日ほど、親知らずに悩まされています。

疲れたり肩こりでたまに痛くなるのですが、いつもなら2〜3日で引くはずが今回は長い。
左のホッペが腫れて、自分のことながらかわいそうな顔が続いています。

ところが!
左のほうれい線が深くなってきている気がするのです。

ほうれい線解消のマッサージや筋肉トレーニングを、
毎日ではないにしても続けているにもかかわらず、なぜ?

これはたぶん、親知らずが痛くて右だけで噛んでいる、
しかも片方だと疲れてくるので適当に噛んで飲み込んでいる事が原因だと思います。

以前も咀嚼回数についてふれたことがありますが、
よく噛んで食べることは、顔の筋肉を鍛えているのです。

そう考えると、思い当たることがありました。


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目のむくみとクマを解消する造顔マッサージ

目のむくみとクマを解消する造顔マッサージ

パーツ別造顔マッサージ、気になるクマや目むくみを解消します。

田中宥久子さん流のマッサージ、特に目の周りですが、方法が違うのです。

デリケートな部分なのでソフトにタッチすることは同じですが、
指を動かす方法が逆です。

図解で示してみましたので、続いてご覧くださいね。


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パーツ別で造顔マッサージ、ほうれい線狙いで再開します

パーツ別で造顔マッサージ、ほうれい線狙いで再開

以前記事を書いてから、もう一度始めようと思うようになり、
田中宥久子さんの造顔マッサージを再開しました。

一時造顔マッサージをやめてしまった理由は、めんどくさくなったから。
マッサージ自体は3〜4分なのですが、前後にかかる時間が結構あるのです。

洗顔後にたっぷりのマッサージクリームを使うので、洗い流すか蒸しタオルなどで拭き取らないといけません。

また、マッサージクリームで汚れるのでキャミソールとかを着るのですが、冬は寒いし。

なんか面倒になってしまったのです。

でも、手応えは感じていたので、パーツごとに始めてみることにしました。

ほうれい線ねらいで。
それだけなら3ステップだけなので、前後の時間を合わせて3分あればじゅうぶんです。

では、造顔マッサージ、ほうれい線狙い始めます。


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アミノ酸がカラダに必要といわれる理由

アミノ酸がカラダに必要といわれる理由

日本酒で作った化粧品を試していて思ったことです。
日本酒自体、保湿や美肌の効果が高いのですが、その日本酒にはアミノ酸が豊富に含まれています。

アミノ酸って食品以意外にサプリメントや化粧品、点滴なんかの医療にも使われていますよね。

「アミノ酸はカラダに良い」
そんなイメージだけで、どのくらい必要なのか、何から摂ればいいのかなど、実はあまりわかっていないってことないですか?

そこで、アミノ酸の必要性について調べてみました。

私たちのカラダは、体重の60%が水、残り40%の半分、20%がタンパク質でできているそうです。
タンパク質はアミノ酸がつながったものなので、私たちのカラダはアミノ酸でできていることになります。

皮膚・骨・筋肉・血液・髪・脳・ホルモンなど、カラダを構成するすべてが、アミノ酸なのです。

アミノ酸がなければタンパク質がつくられないので、存在がなりたたないとことになりますね。

カラダを作るタンパク質のもと、アミノ酸はなくてはならない成分なのです。


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日本酒の効能は美肌の素、健康の素、ストレス解消の素

日本酒の効能

昔から日本酒は「百薬の長」といわれてきました。
日本酒の効能は、適量の飲酒であれば私たちのカラダやお肌、
ココロまでにも様々な効果があるのです。

もしお酒が苦手でも肌に塗ったりお風呂に入れたりと、
飲酒意外の方法で利用することができます。

最近では美容や健康にいいという理由で、アメリカをはじめ、
おとなりの韓国など海外でも日本酒が話題になっているそうですよ。
日本食にしても日本の食文化は、海外ですごく注目されていますね。

でも日本人の私たちはというと、
近くにありすぎるせいか忘れがちな存在になっているような気がします。

お肌に良し!健康に良し!ココロに良し!の日本酒を、
活用しないのはもったいと思いませんか?

日本独自の醸造法で、お米と水だけを原料に作られた日本酒の効能を、もう一度確認してみたいと思います。


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アボガド&トマト、相乗効果でシワやたるみに効果あり

アボガド&トマト

最近やたら耳にするリコピン、トマトに含まれる栄養素ですね。

ダイエット効果があるようで、テレビでもリコピンを使ったサプリメントのCMをよく見かけます。

ところが、リコピンにはシミ・シワ・たるみを予防する効果もあるそうです。
ただ、リコピンは脂質と一緒に食べないと吸収されません。

そこで、コレステロールを下げる不飽和脂肪酸を多く含むアボガドとトマトを一緒に食べるてみました。

「アボガドとトマトのソテー」
すごく簡単で美味しいし、アンチエイジングにぴったりの1品です。

レシピ、続きます。

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ピーリング、効果ありますか?

ピーリング、効果ありますか?

最近特に気になっているのがピーリングです。
ピーリングって、効果あるのでしょうか。

最後にピーリングをしたのは、まだアラフォーだった頃です。

そんなに高いものではなかったせいか、角質が落ちているんじゃないと思った。
洗面台についたピーリング剤をこすったら、ぽろぽろ出てくるんですよ。
私の肌をこすった時と同じものが。

なんか信じられなくなってそれ以来やっていません。

でも、ピーリングは必要!という意見と、肌によくない!という意見があるじゃないですか。

いったいどっち?

賛成派、反対派の意見をまとめてみました。

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肌の乾燥対策に欠かせない保湿成分

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前回に続き、肌の乾燥対策です。

肌が乾燥する原因は、保湿成分、セラミドの減少によって起こります。
その記事はこちら⇒肌が乾燥する原因は、保湿がうまく機能していないから

もともと肌にあるセラミドは、年齢と共に減少しますので、保湿成分を補うことが必要です。

保湿成分は、セラミドの他にもたくさんあります。
その保湿成分を上げていきたいと思います。

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肌が乾燥する原因は、保湿がうまく機能していないから

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これからの季節は肌が乾燥しやすくなりますね。

肌が乾燥する原因は、気温と湿度です。

日本の冬は乾燥して、湿度が下がります。
気温も同時に低くなっていくので、エアコンなどで暖房しますよね。

その暖房で空気が乾き、ますます湿度を下げて、特に室内はどんどん乾燥してしまいます。

そして肌から水分が蒸発して乾燥肌をまねいてしまうのです。

ただ、私たちの肌はもともと保湿成分があるのですが、年齢と共に保湿成分を作る力が弱まってきます。

そうして肌は乾燥し、ゴワゴワで固い肌になってしまいます。

今日は、乾燥肌の原因と、肌の構造についてと、減ってしまう保湿成分のセラミドについてお話ししたいと思います。


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